Så här använder du hostmedicin- och halsset

By Calabash Tea | Published: 2026-10-25

Category: Gör-det-själv-guider

Lär dig hur du gör en hemmagjord hostmedicin med DIY Cough Syrup and Throat Soother-satsen från Calabash Tea. Steg-för-steg-instruktioner för lindring av halsont.

Snabbt svar

Använd DIY Hostsirap och Halssalva Kit för att göra en traditionell örtbaserad hostsirap hemma på cirka 20 minuter.

Varför göra din egen hostsirap?

Köpta hostsirap innehåller ofta konstgjorda smaker, majssirap med hög fruktoshalt eller färgämnen. Genom att göra din egen har du kontroll över ingredienserna och kan anpassa medlet efter din smak och dina behov.

Detta kit bygger på ett familjerecept från Nun Nun, en jamaicansk byhelare, och kombinerar tidstestade örter för att lugna halsont och stödja andningskomfort.

Vad du behöver veta innan du börjar

Kitet innehåller tre nyckelkomponenter: TeaMergency, Eleuthero Vandross och Immune Boost Tonic. Var och en spelar en roll i den färdiga sirapen, så hoppa inte över någon.

Du behöver också honung (helst rå), en kastrull, en finmaskig sil eller ostduk och en ren glasburk för förvaring. Sirapen håller sig i kylskåpet i upp till två veckor.

Så här gör du din egen hostsirap

Steg 1: Dra örterna: Koka upp 2 koppar vatten. Tillsätt TeaMergency och Eleuthero Vandross från kitet. Sänk värmen och låt sjuda i 10 minuter. Koka inte örterna för länge, annars kan sirapen bli bitter. Håll dig till 10 minuter.
Steg 2: Sila och tillsätt tonic: Ta av från värmen och sila vätskan genom en finmaskig sil eller ostduk ner i en måttkopp. Rör i Immune Boost Tonic medan vätskan fortfarande är varm. Se till att vätskan är ljummen, inte varm, när du tillsätter tonics för att bevara dess fördelaktiga egenskaper.
Steg 3: Söta och förvara: Tillsätt 1/2 kopp honung (eller mer efter smak) och rör tills den är helt upplöst. Häll sirapen i en ren glasburk, förslut och ställ i kylen. Honung fungerar som ett naturligt konserveringsmedel, men sirapen måste ändå kylas. Använd inom två veckor.
Steg 4: Dosering och användning: Ta 1 matsked vid behov mot hosta eller halsont. Skaka väl före varje användning. För barn under 1 år, uteslut honung och använd lönnsirap istället. Honung är inte säkert för spädbarn under 12 månader. Rådgör alltid med din barnläkare innan du ger örtmedel till barn.

Produktfakta

DIY Hostsirap och Halssalva Kit: Kitet är baserat på ett recept från Nun Nun, en jamaicansk byhelare, och innehåller TeaMergency, Eleuthero Vandross och Immune Boost Tonic. Du får en örtblandning som hanterar torr hals, röststöd och immunstöd i en enda formel.
DIY Hostsirap och Halssalva Kit