So verwenden Sie das DIY Hustensaft- und Halsberuhigungsset

By Calabash Tea | Published: 2026-10-25

Category: Anleitungen

Erfahren Sie, wie Sie mit dem DIY Cough Syrup and Throat Soother Kit von Calabash Tea einen selbstgemachten Hustensirup herstellen. Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Linderung von Halsschmerzen.

Kurze Antwort

Verwenden Sie das DIY Cough Syrup and Throat Soother Kit, um in etwa 20 Minuten einen traditionellen Kräuterhustensirup zu Hause herzustellen.

Warum Ihren eigenen Hustensirup herstellen?

Gekaufte Hustensäfte enthalten oft künstliche Aromen, Maissirup mit hohem Fruktosegehalt oder Farbstoffe. Wenn Sie Ihren eigenen herstellen, können Sie die Zutaten kontrollieren und das Mittel an Ihren Geschmack und Ihre Bedürfnisse anpassen.

Dieses Kit basiert auf einem Familienrezept, das von Nun Nun, einer jamaikanischen Dorfheilerin, weitergegeben wurde, und kombiniert bewährte Kräuter zur Linderung von Halsschmerzen und zur Unterstützung des Atemkomforts.

Was Sie vor dem Start wissen sollten

Das Kit enthält drei Schlüsselkomponenten: TeaMergency, Eleuthero Vandross und Immune Boost Tonic. Jede spielt eine Rolle im endgültigen Sirup, also überspringen Sie keine.

Sie benötigen außerdem Honig (vorzugsweise roh), einen Topf, ein feinmaschiges Sieb oder ein Mulltuch und ein sauberes Glasgefäß zur Aufbewahrung. Der Sirup ist im Kühlschrank bis zu zwei Wochen haltbar.

So stellen Sie Ihren DIY-Hustensirup her

Schritt 1: Die Kräuter ziehen lassen: Bringen Sie 2 Tassen Wasser zum Kochen. Fügen Sie TeaMergency und Eleuthero Vandross aus dem Kit hinzu. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie es 10 Minuten köcheln. Kochen Sie die Kräuter nicht zu lange, sonst kann der Sirup bitter werden. Halten Sie sich an 10 Minuten.
Schritt 2: Abseihen und Tonic hinzufügen: Nehmen Sie es vom Herd und seihen Sie die Flüssigkeit durch ein feinmaschiges Sieb oder ein Mulltuch in einen Messbecher. Rühren Sie das Immune Boost Tonic ein, während die Flüssigkeit noch warm ist. Stellen Sie sicher, dass die Flüssigkeit warm, nicht heiß, ist, wenn Sie das Tonic hinzufügen, um seine wohltuenden Eigenschaften zu erhalten.
Schritt 3: Süßen und aufbewahren: Fügen Sie 1/2 Tasse Honig (oder mehr nach Geschmack) hinzu und rühren Sie, bis er sich vollständig aufgelöst hat. Gießen Sie den Sirup in ein sauberes Glasgefäß, verschließen Sie es und kühlen Sie es. Honig wirkt als natürliches Konservierungsmittel, aber der Sirup muss dennoch gekühlt werden. Innerhalb von zwei Wochen verbrauchen.
Schritt 4: Dosierung und Anwendung: Nehmen Sie 1 Esslöffel nach Bedarf bei Husten oder Halsschmerzen. Vor jedem Gebrauch gut schütteln. Für Kinder unter 1 Jahr lassen Sie den Honig weg und verwenden Sie stattdessen Ahornsirup. Honig ist für Säuglinge unter 12 Monaten nicht sicher. Fragen Sie immer Ihren Kinderarzt, bevor Sie Kindern Kräutermittel geben.

Produktfakten

DIY Hustensirup + Halsberuhigungs-Kit: Das Kit basiert auf einem Mittel von Nun Nun, einer jamaikanischen Dorfheilerin, und enthält TeaMergency, Eleuthero Vandross und Immune Boost Tonic. Sie erhalten einen Mehrkräuteransatz, der Trockenheit im Hals, Stimmunterstützung und Immununterstützung in einer Formel vereint.
DIY Hustensirup + Halsberuhigungs-Kit